名字？”

杨梦莹回答道：“它的名字叫做‘十字拳’。”

“十字拳？”林安喃喃念叨一句。

“十字拳虽然说起来简单、好学，但也是需要费很多心思的，而且为了增加锻炼效果，它的每个动作在练习的时候都需要配上专门的呼吸方法。”

“十字拳只有二十四个动作，但每个动作都可以随意组合，当然，初学者只需要掌握单独的动作就行了。”

杨梦莹说着，就开始演练着动作招式，一边做着动作，一边讲解着呼吸的节奏。

林安一脸认真的观摩着杨梦莹的动作，同时记忆着杨梦莹说的每个呼吸方法。

杨梦莹演示完一套动作之后停顿下来，说道：“那么我们就从

说着，杨梦莹指导着林安开始做起了十字拳中的

林安两世为人，记忆力远超常人，所以他可以清楚地记住杨梦莹教导的每个动作的每一丝细节。

在杨梦莹的指导纠正下，林安很快就掌握了十字拳的基本动作。

半个小时后，林安就能够从头到尾，完整的将十字拳打上一遍。

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