神识体魄可以转化一定量的神识本源会产生一定的神识之力，也就是修炼者口中所说的神识。

神识之力，则是人体行动中所需要的一种基本动力之一。

在玄天大陆神识是无法单独修炼的，只会跟着自己的实力提升而提升。

每个修士都会有自己的神识体魄所形成的神识水池，神识水池里面就是存放着自己的神识本源所形成的一潭湖水。

修士在战斗，炼丹，炼器，御兽，制作符箓，法宝，以及阵法等等一系列事情除了需要浑厚的灵气支持，更是需要大量使用神识之力消耗神识本源。

修士在休息，睡觉，打坐练功都可以恢复神识本源直到填满神识水池为止。

炼制高等级的丹药，符箓，法宝等等则需要更大的神识体魄以及更浓郁的神识本源。

同时神识本源的水面是会波动的，“心如止水”就是指的神识本源保持平静，越是平静，炼丹，制作符箓，法宝等等的成功率就越高。

战斗中更是可以保持冷静，快速发现对手破绽击杀敌人，神识本源水面波动越大则反之。