回身看了一眼石桶，朱罡烈的眼眸中闪过一丝心悸眼神，那种极致的痛苦感他实在是不想去回忆，若是有选择，他宁愿去喝龙血酒慢慢淬炼肉身。

但是，好像他没得选，想要不断变强就只能默默忍受，否则，便是止步不前。

好在他坚持了下来，并没有半途而废，肉身的负重指数增加了六斤力，达到了八百九十一斤力的负重数值。

按照负重数值来推算，想要突破千斤负重之力的大关，满足修炼蛮熊拳第四层的条件，在龙血酒的辅助下朱罡烈还需浸泡七次断骨洗髓汤。

平均每隔十天一次，浸泡汤药吸收需要三天，加一起是十三天重复一次，还需要九十一天的时间，将近三个月。

如此想着，朱罡烈将石桶内的汤药残渣清理掉，在瀑布中冲洗了一下，这才放回原处，等待十天后的第二次浸泡。

灵光一闪，已经好几天没有出现的云月出现在了洞府内，只不过看上去脸色不太正常，红的像熟透的苹果。

“云月姐，你怎么了，脸色怎么这么红，出什么事情了吗？”

朱罡烈有些疑惑的问道。

闻言，云月的脸色更红了，轻咳一声，赶紧摇头解释道。

“没没什么，姐姐去看看石室内的那些灵草缺不缺水。”

说着，魂体一闪，瞬间逃跑似的离开了。

“云月姐怎么和平时不太一样了？”

朱罡烈摇了摇头，没有在此事上深究，转身前往后洞的平台，继续修炼元力，提升境界。